Zurück in deine Energie.
Ich bin Sandra Klöcker, 42 -
zweifache Mama, Coach, Trainerin & Triathletin
Ich weiß wie herausfordernd es sein kann, zwischen Alltag, Verantwortung, Erschöpfung und eigenen Bedürfnissen nicht verloren zu gehen.
Ich möchte keine Perfektion vermitteln, sondern Balance, Ehrlichkeit und kleine Schritte, die zu deinem Leben passen.
Mein Weg. Meine Stärke. Meine Geschichte.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, an sich zu zweifeln, sich zu verlieren und trotzdem weiterzumachen.
Mein Weg zum Triathlon war nie nur Sport. Er war ein Weg zurück zu mir selbst.
Vom ersten unsicheren Schritt bis zur Ironman70.3 Weltmeisterschaft in Neuseeland habe ich gelernt, was wirklich trägt: Vertrauen, Disziplin, Balance. Und die Fähigkeit, immer wieder aufzustehen.
Heute begleite ich Frauen körperlich und mental zurück in ihre Energie, ihre Stärke und das Vertrauen in sich selbst.
Wissen. Erfahrung. Leidenschaft.
Was mich fachlich und persönlich prägt:
Diplom Personal Trainer - Schwerpunkt Medizinisches Fitnesstraining
Diplom Stress- und Mentalcoach
Präventionsberater für psychosoziale Gesundheit
Zertifizierter Ernährungscoach
Schwimmtrainer
Lauftrainer
Selbstständiger Coach und Trainer seit über 8 Jahren
Langjährige Erfahrungen im Ausdauersport
Ironman70.3 World Championship Finisher